Lekkoatletyka i sport
Wychowanie fizyczne i pływanie trwają przez cały rok szkolny, prowadzone w małych grupach przez wyspecjalizowanych trenerów, a drużyny piłkarska i koszykarska jeżdżą na zawody po Warszawie i po Polsce.
Lekkoatletyka w IAS
Rozgrzewka, sprinty i gry zespołowe na boiskach IAS w słoneczny dzień przy 28°C.
30 sekund · Napisy w filmie po angielsku
Konstancin
Sport w IAS z bliska.
Cztery krótkie nagrania z boisk w Konstancinie. Zobaczcie ćwiczenia w grupach, zadania z pachołkami i wspólne chwile na świeżym powietrzu.
Razem na szkolnym boisku
17 s
Ćwiczenia w grupach
10 s
Ćwiczenia z pachołkami
13 s
Wspólnie w ruchu
13 s
Wychowanie fizyczne
Gdzie odbywa się WF.
- Obiekty
- WF odbywa się w dwóch miejscach. Na własnych boiskach szkoły w Konstancinie, używanych od września, oraz w obiektach sportowych SGGW około pięciu minut jazdy od szkoły, gdzie są zajęcia w hali i basen.
- Kto ma zajęcia
- Wychowanie fizyczne trwa od zerówki do klasy 10. Dzieci z Pre-KG mają WF w Small School.
- Jak długo
- Zajęcia trwają około godziny.
- Od klasy 4
- Prowadzone przez dwoje nauczycieli, jednego dla chłopców i jedną dla dziewcząt.
- Dyscypliny sportowe
- Piłka nożna, tenis, koszykówka, siatkówka, hokej halowy i piłka ręczna.
- Gimnastyka
- Materace gimnastyczne, skrzynia i koń z łękami, do pracy nad zwinnością i gibkością.
- Najmłodsi
- W Small School nacisk pada najpierw na zabawy, sztafety, wyścigi i mini gry, zanim zacznie się bardziej techniczna praca.
Pływanie
Na basenie.
- Gdzie
- Basen SGGW oraz centrum Aqua Relaks, basen USCIR.
- Kto
- Uczniowie od Pre-KG do klasy 6, na lekcjach trwających około godziny.
- Opieka
- Każdą grupę prowadzi dwoje nauczycieli, niezależnie od poziomu, a na dyżurze stale jest kilku ratowników.
- Czego uczymy
- Ćwiczenia unoszenia się na wodzie, styl grzbietowy, kraul i żabka, aż po motylkowy dla zaawansowanych.
- Pozostałe ćwiczenia
- Skoki, przewroty i nurkowanie oraz praca pod wodą z tonącymi zabawkami.
- Sprzęt
- Deski, makarony i płetwy, żeby osoby niepływające i zaawansowane mogły dzielić jedną lekcję.
Drużyny
Piłka nożna i koszykówka.
Uczniowie mogą dołączyć do drużyn piłkarskiej i koszykarskiej IAS. Trenują razem przez cały rok i rywalizują z innymi szkołami publicznymi, prywatnymi i międzynarodowymi w Warszawie i w Polsce.
Własne boiska
Szkoła ma własne boiska.
Pierwszą częścią terenu w Konstancinie są boiska sportowe i od września odbywają się na nich zajęcia. Teren należy do IAS.
Boiska w Konstancinie służą lekcjom wychowania fizycznego i treningom szkolnych drużyn.
Zapraszamy
Zapytaj o zajęcia sportowe.
Wizyty odbywają się przez cały tydzień i można je umówić tak, żeby trafić na lekcję WF albo na mecz.
